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Informations & Inspirations

01 En-Quête de Sens ! La première vidéo d’une nouvelle série, présentant mon cheminement, mes questionnements et prises de conscience sur cette quête de Vérité et d’Authenticité !

02 S’ouvrir à la Lumière. Le Yoga Intégral de Sri Aurobindo fut l’ouverture pour moi vers des profondeurs de compréhension de notre relation à l’Absolu, à la Vie, à notre Essence… en voici quelques inspirations !

VIDEOS A VENIR

03 Plonger dans notre Ombre. C’est bien souvent lorsqu’il y a un état de souffrance qui nous taraude que l’on commencer un travail de Connaissance de soi. Notre Ombre est la somme de nos peurs et de nos souffrances… c’est un monstre effrayant lorsqu’on le fuit… et un petit enfant qui pleure lorsqu’on le regarde en face…

04 La Métathérapie nous permet de faire face à notre ressenti physique et psychologique douloureux. A travers l’attention aimante et l’accueil inconditionnel de ce qui se vit en nous, nous apprenons les clés pour transformer nos états d’être bloqués en énergies libres et vibrantes.

05 La Respiration Alchimique. Respirer intensément ouvre notre ressenti profond, notre monde intérieur… par la Présence, l’Accueil et l’Amour, on pénètre au plus intime de soi pour se rencontrer et nettoyer les voiles qui nous encombrent…

L’écoute des sensations physiques : la clé pour accéder à notre univers énergétique et psychologique… c’est le miroir de notre conscience!

Les sensations physiques peuvent être miroir du présent ou mémoire du passé… elles nous renseignent sur ce qui se vit en nous et ce qui n’est pas encore résolu.

Il y a toujours une structure psychique derrière les sensations physiques : ressenti corporel – énergie – émotion – pensée. En plongeant dans les sensations, on accède à ce qui se vit en arrière-plan, dans les énergies et la psychologie.

Quelques réflexions sur le mal-être que l’on ressent dans notre corps… le mal-être, à quoi ça sert ?!!

Interview avec Lena Jaros pour Lénaventures.com

Interview avec Frederique Austruy pour les Initiateurs du Nouveau Monde